ПРВА ЛИНИЈА
No Result
View All Result
  • ДОМА
  • ДЕНЕС
  • ПОЛИТИКА
  • ФРОНТ
  • ОПШТЕСТВО
  • СВЕТ
  • ЕКОНОМИЈА
  • МАГАЗИН
  • КУЛТУРА
  • СПОРТ
  • ДОМА
  • ДЕНЕС
  • ПОЛИТИКА
  • ФРОНТ
  • ОПШТЕСТВО
  • СВЕТ
  • ЕКОНОМИЈА
  • МАГАЗИН
  • КУЛТУРА
  • СПОРТ
No Result
View All Result
ПРВА ЛИНИЈА
No Result
View All Result
Home МАГАЗИН ЗДРАВ ЖИВОТ

После празниците време е за детокс на организмот!

January 13, 2021 19:17
in ДЕНЕС, ЗДРАВ ЖИВОТ
Share on FacebookShare on Twitter

За да функционирате правилно и да почуствувате елан, неопходно е повремено да го исчистите телото од токсини.

Детоксикација на организмот се препорачува до три пати годишно, а најмногу е потребна по новогодишните и божиќните празници, кога се збогувавте малку со здравата исхрана. За време на празниците во телото донесовте многу нездрава, масна и храна полна калории, алкохол и голема количина слатки, што значи дека во вашето тело се акумулираат многу штетни материи.

Повеќето од токсините се исфрлаат од телото преку потење и други телесни течности, но еден дел се акумулира во телото. Акумулираните токсини може да бидат причина за многу болести, па затоа е потребно да се прочистува телото од време на време.

Водете сметка за исхраната.

Внесувајте што е можно повеќе зеленлук и овошје, избегнувајте благо, прженици и месо две недели.

Јадете риба. Започнете да вежбате. Било каква физичка активност четири пати во неделата барем по половина час. Чаевите делуваат како диуретик па добро е секојдневно да пиете незасладени чајчиња.

Барем два литри вода во текот на денот испијте. Така ќе го забрзате исфрлањето на токсините кои се во вашиот организам.

Овошни домашни сокови се задолжители, ќе ви ја зголемат енергијата и ќе го наполнат огранизмот со витамини.

ФРОНТЛАЈН Е-БИЛТЕН

ПРЕТПЛАТИ СЕ НА Е-БИЛТЕНОТ НА ФРОНТЛАЈН И ДОБИВАЈ ГИ НАЈНОВИТЕ ВЕСТИ НА ТВОЈАТА Е-АДРЕСА

Check your inbox or spam folder to confirm your subscription.

НАЈНОВО

СДСМ во Скопје ќе настапи со свој кандидат, во игра се и Ралев и Шукова

July 15, 2025

Времето не работи за нас, потребни се храбри одлуки за ЕУ сега, истакна Филипче

July 15, 2025

Советот на ЕУ не постигна договор за воведување на еден од најстрогите пакет санкции кон Русија

July 15, 2025

НАЈЧИТАНО

  • Премиере, кочи малку оти ќе се тумбаме

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Мицкоски ја саботира европската иднина – Македонија сама се блокира

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Национализмот на вечната жртва

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ујдурмата на „Маркет Вижн“

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Никола Димитров на Сими Симпозиум: Ако ЕУ остане без вредности, тогаш е ништо!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

© 2023 Frontline.mk

  • ЗА НАС
  • ИМПРЕСУМ
  • ПОЛИТИКА НА ПРИВАТНОСТ
  • МАРКЕТИНГ
  • КОНТАКТ

No Result
View All Result
  • ДОМА
  • ДЕНЕС
  • ПОЛИТИКА
  • ФРОНТ
  • ОПШТЕСТВО
  • СВЕТ
  • ЕКОНОМИЈА
  • МАГАЗИН
  • КУЛТУРА
  • СПОРТ
  • ЗА НАС
  • ИМПРЕСУМ
  • КОНТАКТ
  • МАРКЕТИНГ

© 2023 Frontline.mk