ПРВА ЛИНИЈА
No Result
View All Result
  • ДОМА
  • ДЕНЕС
  • ПОЛИТИКА
  • ФРОНТ
  • ОПШТЕСТВО
  • СВЕТ
  • ЕКОНОМИЈА
  • МАГАЗИН
  • КУЛТУРА
  • СПОРТ
  • ДОМА
  • ДЕНЕС
  • ПОЛИТИКА
  • ФРОНТ
  • ОПШТЕСТВО
  • СВЕТ
  • ЕКОНОМИЈА
  • МАГАЗИН
  • КУЛТУРА
  • СПОРТ
No Result
View All Result
ПРВА ЛИНИЈА
No Result
View All Result
Home МАГАЗИН

Правилото „90-10“ за кавгите во љубовните врски

April 14, 2025 14:55
in ДЕНЕС, МАГАЗИН
Share on FacebookShare on Twitter

Несогласувањата, коишто од некоја „површна ситница“ прераснуваат во расправија што се повторува, се честа појава во љубовните врски. Американскиот психолог Марк Траверс ги објаснува тие кавги со правилото „90-10“.

Според ова појаснување, само 10 отсто од расправиите произлегуваат од непосредниот проблем, а 90 отсто се поттикнати од подлабоки емоции, како што се незадоволени потреби, стари нерасчистени сметки, неискажани стравови. На прв поглед, повеќето кавги во животот, се чини, се поврзани со проблемот што „се гледа“: заборавена задача, обична грешка, неодговорена порака или недостаток на напор во врската. Но, овие предизвикувачи се само десетина од расправијата и се чини дека имаат едноставни решенија: „Слушајте повеќе, планирајте поодговорно и бидете чувствителни“.

Честопати, луѓето зафатени со избувнувањето на караницата, го занемаруваат вистинскиот проблем. Така, и покрај обидите да се поправат овие однесувања, набојот честопати останува, па истите проблеми постојано се повторуваат во облик на нови кавги.

Како да се прекине тој затворен круг?

Траверс истакнува дека прекинот на тоа повторување почнува со согледување на она што навистина го поттикнува судирот и – како да се реши она што е „под површината“, а не само она што е на површината.

Вистинскиот конфликт е на подлабоко емотивно ниво. Пропуштањето средба испраќа порака на неважност, игнорираниот разговор потсеќа на искуства од минатото итн. Овие потиснати емоции, според психологот, сочинуваат 90 отсто од несогласувањето, и произлегуваат од незадоволените емоционални потреби и несигурностите во врската коишто треба да се решат.

Истражување сосредоточено н насилни тепачки меѓу затворенички, открива дека навидум „тривијалните“ конфликти, во суштина ја кријат намерата за доминација и поставување социјална хиерархија. Кога улогите и статусот се нејасни, малите несогласувања ескалираат во битки за контрола. Иако романтичните врски никогаш не треба да вклучуваат физичко насилство, психолошкиот механизам е сличен: Кавгите за мали нешта честопати маскираат подлабоки борби за докажување, важност и почит, самостојност или за емоционална сигурност.

Tags: кавгиљубовни врски
Next Post

Граѓаните оставени сами на себе со „паушалните“ сметки за струја од ЕВН

Shortcut

Најново

ЛЕЛЕ, МАМО, КРИЗА Е!

November 15, 2026

КЛИМАТСКИ РОЛЕРКОСТЕР – серија текстови на Зелен ЦИВИЛ: Есента се менува, градовите се загреваат

November 14, 2026

Граѓанските организации бараат мораториум на свеченостите за „16 дена активизам“: Наместо симболика, итна институционална одговорност

November 11, 2026
Фото: Ј. Ѓорѓиоски

Правосудниот испит нова линија на судир во Владата: Се отвора ли патот кон предвремени избори?

November 10, 2026

КРВАВ МАСАКР ВО КРАКОВ: Шестмина убиени на плоштадот, уште три тела пронајдени во домот на напаѓачот

November 8, 2026

НАЈЧИТАНО

  • Фото: Ј. Ѓорѓиоски

    Правосудниот испит нова линија на судир во Владата: Се отвора ли патот кон предвремени избори?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Злобни напади врз чесната власт

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Граѓанските организации бараат мораториум на свеченостите за „16 дена активизам“: Наместо симболика, итна институционална одговорност

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Јубилејниот 15-ти „Виноскоп“ од утре во Градскиот парк во Скопје

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Дали Лабудовиќ отвара идеја за урбанизација на Водно и нови кафеани?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

© 2023 Frontline.mk

  • ЗА НАС
  • ИМПРЕСУМ
  • ПОЛИТИКА НА ПРИВАТНОСТ
  • МАРКЕТИНГ
  • КОНТАКТ

No Result
View All Result
  • ДОМА
  • ДЕНЕС
  • ПОЛИТИКА
  • ФРОНТ
  • ОПШТЕСТВО
  • СВЕТ
  • ЕКОНОМИЈА
  • МАГАЗИН
  • КУЛТУРА
  • СПОРТ
  • ЗА НАС
  • ИМПРЕСУМ
  • КОНТАКТ
  • МАРКЕТИНГ

© 2023 Frontline.mk