ЗДРАВ ЖИВОТ

1. Риба Рибите како туната, скушата и лососот се сметаат за здрава опција бидејќи содржат значителна количина на витамин Д....

Овошје за појадок – да или не? Полно со влакна и важни хранливи материи, овошјето е одличен додаток за време...

Сулфурот е вклучен во многу телесни процеси, вклучувајќи го метаболизмот на протеини, јаглехидрати и масти. Ги поттикнува циркулацијата, варењето и...

Со 111 години и 224 дена, Џон Алфред Тинисвуд од Англија официјално ја презеде титулата најстар жив маж на светот....

Сокот од домати е полн со антиоксиданси, витамини и минерали. Затоа во лето се препорачува да подготвувате свеж сок во...

Во просек, нашето тело содржи околу 3 грама железо (жените околу 2,8 грама и мажите 3,8 грама), од кои најголемиот...

Но, факт е дека автомобил паркиран на сонце во текот на летните топли денови, воопшто не е добра локација за...

Што се протеини, која е нивната улога, кога настанува недостаток и која храна е богата со нив – погледнете што...

Сезонскиот грип е болест предизвикана од група вируси познати како инфлуенца. Болеста може да се појави во секој период од...

Во Икарија, Дајан Кочилас, готвачка со грчко-американско потекло нуди патоказ за луѓето кои сакаат да применат аспекти од медитеранската диета...