Како да медитирате кога не можете да седите мирно
Затворањето на очите и фокусирањето на дишењето може да биде тешко за оние на кои лесно им се одвлекува вниманието. Во ...
Затворањето на очите и фокусирањето на дишењето може да биде тешко за оние на кои лесно им се одвлекува вниманието. Во ...