LIFESTYLE

Иако во моментов имате многу повеќе време за квалитетен сон, стресот и вознемиреноста станаа главните причини за несоница кај многу...

Ако сте љубители на книгите и чувствувате дека вашата самодоверба е намалена, овие книги ќе ви помогнат да ја вратите....

Зелката е една од ретките, ако не и единствена природна намирница која човекот успеал да ја подобри, односно да ѝ...

Адреналинот е хормон кој предизвикува страв, забрзано чукање на срцето и слично кога личноста е под стрес. Тој го подготвува...

Ако некогаш сте прескокнале некој оброк, а тоа им се случува дури и на оние кои се грижат секогаш да...

Спиењето е клучно за функцијата на целиот организам бидејќи ги обновува и ги освежува умот и телото и ни овозможува...

Денес имате разноразни опции кога станува збор за замрзната храна, не само сладолед и готови колачи, туку и други јадења,...

Црниот слез е растение кое се користело во народната медицина уште од античко време. Обично расте до 80 цм во...

Свесни сте дека некои работи од вашето дневно мени морате да ги пречкртате доколку сакате да ослабнете. Но дали знаевте...

Една студија од Универзитетот Харвард, на која експертите работат повеќе од 30 години, успеа да утврди пет приоритети што треба...